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2009/03/14 腸阿部隆です。 朝、駅のトイレに入ろうとしたら外まで行列していました。 「まいったな！やめようかな。」と思いながら中まで入って行くと、並んでいるのは大のほうだけでした。 小のほうは並んでいなかったのです。 大のほうだけこんなに並んでいるのは珍しいのですが、そこでこんな事を感じました。 最近、ストレスを感じている人が多いのではないでしょうか？ ストレスによっても腸内の悪玉菌は増えます。 それでなくても最近は食べ物が添加物だらけです。 腸が悲鳴を上げています。 腸は最も大切な臓器と言っても過言ではないようです。 なぜかと言うと、生物の進化論において腸は最も古い臓器なのです。 腸がすべての臓器の役割をしていました。 そのため、例えば肝臓の機能が低下しても、腸（正確には腸内細菌）が元気であれば、 肝臓の機能が戻るまでそれの代わりをしてくれるのです。 内視鏡の発明で有名な新谷弘実先生は言っています。 「いつまでも若くて元気な人は皆、腸内が赤ん坊のようにきれいだ！」と。 肌の美しさ、体の健康、若々しさ、すべてにとって腸内環境を良くする（善玉菌優位）ことが 最も大切なようです。
2017-05-13 16:05
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