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2011/03/24 大事な睡眠阿部隆です。 不思議なかぜをひいた。 数日前に頭が痛く、だるかった。 それが良くなると、今度は喉が痛く、鼻水が止まらなくなってきた。 その後気管が苦しくなってきてせきが出るよになった。 熱が出るほどのかぜではないのですぐに良くなると考えていたが、なかなかすっきりしない。 とうとう昨晩は夜中に体が震えて目が覚めてしまった。 いつもと同じふとんをかぶっているし、隣の部屋ではサンラメラ1201型が 点けっぱなしになっているので寒いはずはない。 それなのに震えが止まらない。 熱が急に上がり出している時の症状だ。 苦しいせきが出て眠れそうもなっかったので、トイレに行くついでにマスクをすることにした。 EMの原液をマスクにたくさん吹き付けた。 すると、喉がとても楽になるのを感じた。 気のせいかと思ったのだがそのまま眠ってしまい、明け方目が覚めると、 体が大分楽にになっているのでびっくりした。 あまり病気にはなりたくないが、せきに対する良い対処法が見つかったという点では 職業柄ありがたいと思った。 もう一つ気付いたことがある。 自分だけではなく周りの人も見ていて、体調を崩す前には必ず寝不足がセットになっているということ・・・。
2012-03-28 10:44
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