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2013/04/13 生姜の効能

阿部隆です。

体を温めることは免疫力を上げるので、癌などの予防にはとても大切であることは知られています。

FM西東京の健康番組で石原ニーナ先生が言っていました。

「体温計の温度が高くても体が冷えていないとは言えません。冷えているような感覚があったり、足が冷えていたら低体温であると考え、対処したほうが良いと思います。」

私は体温を上げるためには運動をしたり、良いお風呂に入って十分に温まることはとても重要だと思います。

しかし、石原ニーナ先生は生姜を摂ることの重要性をお話しされていました。

生姜が体を温めるというのは有名ですが、確か漢方薬の70%?に 『生姜』 が使われているとおっしゃっていました。

それだけではなく、『生姜』は癌細胞をアポトウシス(自殺)させることが解ってきているそうです。

トルコでは昔、『生姜』はとても貴重なもので金庫のような物に保管されていたと聞いたことを思い出します。

『生姜』ってすごいんだなーと改めて見なおしました。

当社で扱っている佐々木了雲先生の気合散は無農薬で作られた『生姜』を使用しています。

甘くてとてもおいしいし、料理に入れてもおいしくなります。

『生姜』を摂るにはもってこいの食材です。

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